Věci, které jsem si postavil pro vlastní trénink.

Nic velkého. Když potřebuju něčemu v datech porozumět, většinou to skončí u toho, že si to postavím a nechám si to ukázat.

• Fitness, Fatigue a Form Jak se z denního TSS počítají CTL, ATL a TSB a co s nimi udělá tvrdý blok, odpočinkový týden nebo taper. Sedm situací, nebo vlastní plán. PMC